Un Essonnien sur trois se plaint d’insomnie

33%, c’est toutefois dans la moyenne nationale, mais moins que dans plusieurs territoires d’Outre-Mer où ce taux peut dépasser les 38%. En revanche, vous êtes près d’un sur quatre à être de « courts dormeurs », c’est-à-dire dont le temps de sommeil nocturne ne dépasse pas six heures. Les Essonniens dorment en moyenne 7 heures et 28 minutes, quatre minutes de moins que la moyenne nationale.

Olivier Doyen