Mois sans tabac : un bon moment pour arrêter de fumer en Essonne

Un mois pour dire adieu à la cigarette ! Le « Mois sans tabac » revient pour une 11e édition, du 1er au 30 novembre. Les inscriptions sont déjà ouvertes pour ce défi collectif qui encourage les fumeurs à arrêter pendant 30 jours. L'effort peut payer : ne pas fumer pendant cette durée multiplie par cinq les chances d'arrêter durablement. Le tout grâce à des conseils, une application et l'aide de tabacologues. L'an dernier, 1.806 Essonniens avaient participé à l'opération. Au niveau national, plus de 117.000 personnes s'étaient inscrites. Pour vous inscrire, rendez-vous sur mois-sans-tabac.fr.

Nicolas Chacun