Du fitness pour se bouger à Maurepas

Une séance d'activités physiques est prévue ce jeudi 23 juin. Elle sera animée par un entraîneur sportif, de 18h30 à 19h30 au stade du Bois. Au programme ce soir, du Pilates. Cette discipline Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire. De quoi améliorer (ou restaurer) ses capacités physiques.

Crédit : Nicolas Chacun - Hélène Virat